Fintness Thread

[Oberst_Klink 0]

Joho, ich will langsam mal wieder was Sport machen. Naja halt so Aussdauert TRaining nicht direkt SPiele wie Fussball ect.

Was habt ihr so für Tips für andere Übungen wie Liegestüzten ect.?

[sPrmaRv 0]

Ich geh in son kleines Fitness Studio

aba ob es was bringt bezweifle ich, da ich mehr Junkfood zumir nehme als zum sport zugehen

[eraser777 0]

Schulsport

Volleyball

Freitzeitsport [Fußball, Radtouren]

So is dat bei mir ^^

[Destroyer 0]

Geh ins Studio und mache Krafttraining

[*JF*Diablo 2]

Ich fahre mit dem Fahrrad zur Arbeit.

[Hohes Haus 0]

Ich fahre mit dem Fahrrad zur Arbeit.

[Kilgore 0]

Joho, ich will langsam mal wieder was Sport machen. Naja halt so Aussdauert TRaining nicht direkt SPiele wie Fussball ect.

Was habt ihr so für Tips für andere Übungen wie Liegestüzten ect.?

[Blochi 0]

versuch es mal mit schwimmen,das wird so ziemlich jeder muskel in deinem körper trainiert,und es ist auch nicht so ungesund wie laufen! vorausgesetzt man kann schwimmen!

[Ceanic 0]

jo schwimmen ist gut^^

ich mach volleyball(jedenfalls habe ich mal und bin am vereinwechsel oder am aufhören)

und jeden tag Fahrrad fahren zur Schule hin und zurück

[Oberst_Klink 0]

Also ich bin früher 3 Jahre lang jede Woche geschwommen. Danach hab ich 3 jahre Lang auf dem Rhein Gerudert.

Dann hab ic 1 Jahr lang Kieser Training betrieben, was mir nicht sonderlich gefallen hab.

Ich werde auch bald mal in ein normales Fitness Studio gehen.

Ja Laufen wollte ich uach mal anfangen, das ne gute Idee, ist glaub ich auch efektiver als Fahrradfahren oder?

[Schaaf 9]

Ich mach gar nix, ich lebe so ungesund wie ein fetter Amerikaner

[Neo 007 0]

Ich schwimm ne Menge... geh gleich auch wieder :] !

[ET 0]

ich habe mit meiner existenz zu kämpfen...das ist sport genug^^

[Maximus 0]

mindestens 1 mal die Woche joggen und ins Fitness-Studio!

[lookbehindyou 0]

Täglich 2 Stunden NGZ awp_map only, das hält fit!