Arcaras 1721 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 (bearbeitet) Da kauft man sich mal ein paar Flaschen Wein, nur um festzustellen, dass man keinen Korkenzieher besitzt Bearbeitet 7. November 2014 von Arcaras Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Black__Jack 2642 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Vielleicht hilfts ja Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Arcaras 1721 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Schraube reindrehen und dann ziehen war der erfolgreiche Trick Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Sergio 4302 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Immernoch leichtes Taubheitsgefühl in der Kuppe des linken Zeigefingers ... Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
der.enforcer 327 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Mein Gehirn schreit nach Kohlehydraten und Fett... Und ich war so blöd und hab den ganzen Kram heute im Supermarkt links liegen lassen.. Jetzt ist der Abend gelaufen... unbefriedigend ^^ Frau ist auch nicht zuhause... grml Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Arcaras 1721 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 http://pizza.de/ Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
der.enforcer 327 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Hab halt gut und gerne 20kg zu viel und irgendwann muss man ja mal mit einer Verhaltensänderung anfangen, gell Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Flo 839 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Hab halt gut und gerne 20kg zu viel und irgendwann muss man ja mal mit einer Verhaltensänderung anfangen, gell 2-3 tage, dann hat der körper sich dran gewöhnt.Viel Erfolg! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Arcaras 1721 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Hab halt gut und gerne 20kg zu viel und irgendwann muss man ja mal mit einer Verhaltensänderung anfangen, gell Ach, nächste Woche reicht auch noch Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
oe1zi 860 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Hab halt gut und gerne 20kg zu viel und irgendwann muss man ja mal mit einer Verhaltensänderung anfangen, gell 2-3 tage, dann hat der körper sich dran gewöhnt. Viel Erfolg! Kann ich bestätigen! Die erste Zeit ist es hart, aber nach ein paar Tagen legt sich der Heißhunger. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
der.enforcer 327 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 1 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Black__Jack 2642 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Was du heute kannst besorgen... Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Flo 839 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Was du heute kannst besorgen... ..geht locker auch noch morgen? 2 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Underdog 4347 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Hab halt gut und gerne 20kg zu viel und irgendwann muss man ja mal mit einer Verhaltensänderung anfangen, gell 2-3 tage, dann hat der körper sich dran gewöhnt. Viel Erfolg! Kann ich bestätigen! Die erste Zeit ist es hart, aber nach ein paar Tagen legt sich der Heißhunger. Wichtig ist halt nur das man auch den Rest umstellt und nicht nur das Essen. Sonst fällt man nach den ersten Erfolgserlebnissen schnell wieder in alte Muster zurück und das ganze Leben lang verzichten will man ja nun auch nicht....was ich eigentlich damit sagen will... ...Jonge! und zwar relativ regelmäßig, dann kann man sich auch wieder problemlos Pizza & Co rein hauen ohne dabei Gefahr zu laufen das die Füße morgens nicht mehr zu sehen sind. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
der.enforcer 327 Melden Teilen Geschrieben 7. November 2014 Ach, an Bewegung mangelt es eigentlich nicht so... Gehe seit 4 Jahren einigermaßen regelmäßig ins Sportstudio: Kardio, Krafttraining, funktionales Zirkeltraining - ist eigentlich alles dabei, was Energie verbrennt... Einen Hund habe ich auch - ich bewege mich schon nicht so wenig, denke ich. Die Fresserei ist das größere Übel bei mir... Aber klar, Sport ist wichtig und die letzten 4 Wochen war ich faul.. Das Übergewicht hab ich aber schon viel länger... Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...