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TanteEmma

Kleine Fragen [OT]

Empfohlene Beiträge

Geschrieben

Jamba-Klingelton :angry::evil::ohno: ?

Geschrieben

Aber er ist doch ein Gummibär  :rolleyes:

Geschrieben

kann es sein, dass die google-server momentan nicht sonderlich stabil laufen? ich komm seit ein paar tagen immer wieder mal nicht zu den suchergebnissen.

Geschrieben

Wollt jetzt mal wieder anfangen mit laufen gehen wegen Kondition und Fitness und so. Is es da eigentlich ähnlich wie beim Pumpen, dass man zwischendrin (einzelne Muskelgruppe) Pausen machen sollte, oder is jeden Tag genauso effektiv?

Geschrieben

Weiß jemand wo ich günstig eine weiße Tischplatte herkriege mit den Maßen 160x80x5cm? Ich find nur Platten bis 4cm Dicke, oder Teakholzplatten für paar tausend die 5cm dick sind :okay:.

Geschrieben

Mit Sicherheit nicht :ugly:.

Geschrieben

Schreiner/Tischler? Vllt haben die noch Reste, die sie dir zuschneiden können.

Geschrieben

Wollt jetzt mal wieder anfangen mit laufen gehen wegen Kondition und Fitness und so. Is es da eigentlich ähnlich wie beim Pumpen, dass man zwischendrin (einzelne Muskelgruppe) Pausen machen sollte, oder is jeden Tag genauso effektiv?

Laufen-Pause, jeden Tag im Wechsel. Und nicht gleich volle Kanne sondern erstmal probieren auf Strecke die Grundlagenausdauer zu steigern.

Nach dem Laufen einen Tag Pause einlegen damit der Körper sich erholen und auf die neue Belastung einstellen kann. Nach harten Einheiten mache ich zB auch mal gerne 2 Tage Pause.

Geschrieben

Cool, danke, sogar schön günstig :), aber ewig lange Lieferzeit :omfg:.

Geschrieben

Dauert halt, bis son Baum gewachsen is.

Geschrieben

Ach, mist das ist für Geschäftskunden, Privatkunden zahlen bisschen mehr, und fast doppelt solange Lieferzeit :omg:.

Geschrieben

Hat noch jemand Probleme, dass Steam keine Updates lädt?



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